Йога Айенгара.
Основателем йоги Айенгара является Б.К.С. Айенгар.Родился Б.К.С. Айенгар 14 декабря 1918 года, в многодетной бедной семье в деревне на Юге Индии. Полуголодное детство, постоянные болезни истощили ребенка и привели к тяжелой форме туберкулеза. Начав заниматься йогой в 15 лет, Айенгар не верил, что занятия помогут ему.В первое время тело невыносимо болело, но упорство и дисциплина изменили тело, укрепили характер и очень скоро Айенгар был приглашен учить йоге […]