Как читаем текст.
х — не произносится в середине слова
Х- произносится в середине слова
Заглавная гласная буква в середине слова — ударная
Гуру Нанак Дэв
Джап Джи Сахиб
эк онн(г)каар сат наам
карта пуракх нирбхо нирвэр
акаал мурат аджуни сэбХонн(г) гур прасаад
джап
В предрассветные часы амрит вела сикхи традиционно ежедневно читают слова, произнесенные Гуру Нанаком — Джап Джи Сахиб — первые восемь страниц священной книги сикхов, которая Гуру на все времена, Сири Гуру Грантх Сахиб.
ЭФФЕКТЫ ПОВТОРЕНИЯ отдельных стихов Джап Джи.
Повторяя один из стихов 11 раз каждый день, вы можете работать над соответствующей гранью себя:
Читать/смотреть далее
тест на чакры
В тонком теле расположены семь главных чакр, отвечающих за воплощение различных духовных качеств в человеке. От того, в каком состоянии находятся эти чакры, зависит поведение человека на различные жизненные события. Предлагаем мини-тест, который поможет тебе узнать себя получше. Помните: Никаких “правильных” ответов здесь не может быть. Это просто инструмент, который позволит вам больше узнать о себе.
пранаяма
Пранаяма — древняя эзотерическая техника йогов, которая обучает человека контролю за праной (свободной космической энергией) с
помощью самостоятельной регуляции дыхания. Сам термин «пранаяма» состоит из двух санскритских слов — «прана» и «яма». Термин прана обозначает собой «дыхание, жизнь, энергия жизни«. Прана неизменно присутствует повсюду, и человеческое тело, все его органы и ткани неразрывно связаны с праной. Термин «яма» в переводе с санскрита
означает «смерть, остановка, задержка». Поэтому пранаяму часто определяют как технику сознательного управления дыханием, которая включает в себя систему дыхательных
упражнений, помогающих организму накопить жизненную энергию, получаемую из воздуха.
На протяжении веков Кундалини йога была недоступна, и знания ее оберегались ее последователями. Новая история Кундалини йоги началась в 1969 году, когда Йоги Бхаджан (Сири Сингх Сахиб) приехал в Соединенные Штаты и начал проводить занятия по Кундалини йоге. За почти 30-летнюю историю развития на
