Рис "омолаживающий"

Рецепты Йоги Бхаджана

ингридиенты:

Рис омолаживающий

Рис омолаживающий

2 луковицы, мелко нарезанные
2 зубчика чеснока
4 сантиметра корня имбиря, нарезанного и очищенного
1 чашка риса басмати
1/2 чашки масла ги
томаты, очищенные
4-5 чашек нарезанных овощей

Читать/смотреть далее

Горячий банановый коктейль.

 

Горячий банановый коктейль..

горячий банановый коктейль.

горячий банановый коктейль.

Бананы богаты витаминами и минеральными веществами. Витамин С поможет справиться с простудами и инфекциями, витамины группы В — с бессоницей и стрессами. Витамин Е — сделает Вашу кожу гладкой и эластичной и подарит хорошее настроение на весь день. Также в бананах содержится калий, который снимает мышечную слабость и усталость. Бананы есть можно и нужно, поэтому сегодня мы приготовим горячий банановый коктейль, который насытит и наполнит Вас энергией.
Ингредиенты для приготовления горячего бананового коктейля:
-Бананы спелые — 2 шт.
-Молоко (любой жирности) — 800 мл
-Ванильный сахар — 1 пакетик
-Кофе растворимый — 3 чайн. ложки
-Вода чистая — 2 стол. ложки
-Шоколад горький — 30 г
Читать/смотреть далее

Средство от депрессии.

Это невероятный рецепт! «Следуя ему, вы никогда не будете в депрессии» — Йоги Бхаджан

Средство от депрессии.

Ингридиенты:
— йогурт

— банан
— 1 столовая ложка пасты куркумыПриготовление:
Смешайте все в блендере до консистенции смузи.

Для приготовления пасты куркумы — варите куркуму 8 минут (это минимум, который необходим, что бы паста легко усваивалась) или более пока не достигнет консистенции пасты.

Это средство, которое Йоги Бхаджан рекомендовал для тех у кого гастрит. 
Это вкусный завтрак и целение всего пищеварительного тракта.

Суп из красной чечевицы.

Этот суп является вегетарианским блюдом и очень вкусный.

Ингредиенты

суп из чечевицы

Суп из красной чечевицы

1 не полный стакан чечевицы красной2 стакана воды
1  морковь

1  болгарский красный перец
пучок сельдерея
2 ст. ложки растительного масла
соль, перец, сметана и мелкопорубленная зелень по вкусу

Способ приготовления

Читать/смотреть далее

Десертный суп из тыквы или дыни.

Десертный суп из дыни или из тыквы с имбирем
На дворе осень! Время вкушать ее плоды. Дыня и тыква — мои любимые плоды. А имбирь придаст пикантность этому блюду.
Основные продукты для этого блюда:
1. Половинка спелой дыни «торпеда» или тыквы.

2. 1 небольшой корень имбиря
3. 1 апельсин
Также вам понадобятся мята, сахар и сахарная пудра.
Читать/смотреть далее