Эффективная яблочная диета.

яблоко

эффективная яблочная диета

Предлагаю вам очень эффективную яблочную диету,которую использую постоянно уже на протяжении 10 лет.
Пользуюсь этой диетой один раз в году, в течение двух недель, только в августе, сентябре или октябре месяце .В это время яблоки свежие, имеют энергетическую силу и хорошие питательные свойства.
Если вы спросите меня, какие яблоки лучше, то я отвечу, что разницы нет. Но, рекомендую в один день съедать яблоки только одного сорта. Если это кислые яблоки,значит в один день вы съедаете только эти яблоки. На следующий день можно попробовать кисло-сладкие яблоки и т.д. При этом важно следить за тем, как вы себя чувствуете. И если заметите, что от какого-либо сорта яблок вам становится не очень хорошо, то просто откажитесь от них.
Так в чем же секрет этой эффективной яблочной диеты?
Читать/смотреть далее

/0 Отзывы/от

Почему сыр не является вегетарианской пищей?

Почему сыр не является вегетарианской пищей?

Почему сыр не является вегетарианской пищей.

                        В этой статье я отвечу вам на вопрос, почему сыр не является вегетарианской пищей.

 Многие начинающие вегетарианцы зачастую не знают, что не любой творог и сыр можно есть. Дело в том, что в производстве сыров а иногда творога может использоваться сычужный фермент, который добывается из желудков телят.

Для того что бы достать этот фермент, телёнка убивают, поэтому сыр приготовленный с использованием сычужного фермента животного Читать/смотреть далее

/0 Отзывы/от

Специи и дыхание.

Во время моей поездки в Индию я встретила одного человека, который все время носил с собой заваренный в термосе чай из фенхеля.
Мне стало интересно, почему именно фенхель?

специи

Оказывается,фенхель, а также мята и свежие листья петрушки, прекрасно  освежают полость рта .

Можно просто пожевать такие специи как палочки корицы, гвоздичные бутоны, семена зеленого кардамона и фенхеля

после еды  и ваше дыхание будет свежим. Они же активизируют процесс пищеварения.

/0 Отзывы/от

Можно ли перед занятиями йогой пить чай?

Прежде чем я отвечу на вопрос, можно ли перед занятиями йогой пить чай, я немного расскажу о чае, об этом удивительном  напитке.
Когда я решила написать эту статью про чай, то сразу вспомнила мои любимые стихи Олега Шистинского…

Друг мой грустный,Друг мой  близкий,
что поделываешь ты?

чай

как правильно заваривать чай?что поделываешь ты?Заварика чай индийскийчто поделываешь ты?

 Заварика чай индийский
До восточной густоты.

Читать/смотреть далее

/0 Отзывы/от

Здоровое питание. Гуны.

Здоровое питание.Гуны

Мы-это то,что мы едим

Известно изречение: «Мы — это то, что мы едим».
здоровое питание во время принятия пищи является строительным материалом для физического тела, оно влияет на наши эмоции, ум и сознание.
Мудрецы древности утверждали: «Когда чиста пища, то чиста природа; когда чиста природа, то крепка память; когда сохраняется крепкой память, то приходит освобождение от всех уз. Так тому, кто очищен от грязи, почтенный Санаткумара указывает берег по ту сторону тьмы».

Читать/смотреть далее

/0 Отзывы/от

Питание перед сном или натуральное снотворное.

Отличный способ от бессонницы или натуральное снотворное. Молоко с шафраном

Древняя индийская мудрость гласит: йоги едят один раз в день, бхоги (обычные люди) — два раза в день, роги (больные люди) — три раза в день. Предлагаю вашему вниманию отличную замену вечернему приему пищи — теплое молоко с медом и специями.
Состав:
— кружка молока;

/0 Отзывы/от

Как цвет пищи влияет на наше состояние ?


      Фиолетовый, синий  — цвет созерцания,вдумчивости, духовного спокойствия.  Он связан с  заботой о других. 

     Тот, кто любит этот цвет, получает вдохновение и озарение.  Обостряется интуиция. Люди входят в состояние инсайта.
   Окружая себя фиолетовым цветом, человек наполняется творчеством. Возможны прорывы. Хорошо проводить медитации
    в  комнатах с фиолетовым или синим освещением. Эти цвета помогают сосредоточиться во время занятий йогой и расслабиться
    во время релакса.
/1 Комментарий/от

Как правильно совмещать продукты

Как правильно совмещать продукты – это знание о том, когда нужно есть и что нужно  кушать –это  раз. Второе — пища это  индивидуальный подбор, а  третье – совместимость продуктов. Сейчас мы об этом поговорим.

Фрукты и овощи не совместимы. Даже фрукты между собой не все совместимы. 

Овощи – это луна, фрукты – это солнце. Поэтому, если вы покушали, допустим, овощного салатика  и штучек 5 яблочек. Так – раз, съели. Бур-бур-бур-бур в пузе будет. Всё это нужно знать. Читать/смотреть далее

/0 Отзывы/от

Как правильно сочетать специи с зернобобовыми?

 

Горох — имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала,кумин,калинджи,мускатный орех, укроп,карри,черный перец.

 Гречка — душистый перец, чили, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семя), укроп (зелень), асафетида, карри.

/0 Отзывы/от