,

Медитация за Мир Кундалини Йога

Медитация за Мир Кундалини Йога  .

Медитация за Мир Кундалини Йога  была ярко представлена на Европейском фестивале Кундалини йоги во Франции 2017 год. Она выполнялась под Мантру — хари нам сат нам хари нам хари хари нам сат нам сат нам хари. Эта мантра была специально выбрана лицевой карточкой фестиваля. На видео внизу маленький отрезок из этой медитации .Ведет медитацию несравненная Гурудасс Каур , ее друзья и ученики.
Описание и значение этой мантры можно найти на странице
 МАНТРА

Описание медитации за Мир Кундалини йога :

Сидим в ПП , руки на грудь. 
2 раза пропеваем мантру Хари Нам Сат Нам 
Поднимаем руки под углом 60 * и снова дважды пропеваем мантру.
Глаза можно закрыть .
Комментарий:

Эта медитация призывает к Миру вокруг нас и внутри нас, приходит осознание Единства во всем.

 

1 ответить

Обратные ссылки & Пинги

  1. […] и в наших умах. Видео с фестиваля можно посмотреть ЗДЕСЬ, там же есть и описание этой […]

Ответить

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *