Кыргызстандын Мостбет букмекердик кеңсеси менен сиз убакытты сонун өткөрүп, утушуңузду көбөйтөөрүңүзгө ишене аласыз! Биз спорттук мелдештер үчүн эң мыкты коэфициенттерди, ошондой эле Мостбет казино оюндарынын жана жандуу коюмдардын кеңири тандоосун сунуштайбыз. Бул жерден сиз кызыктуу оюн атмосферасы үчүн керектүү нерселердин бардыгын таба аласыз: коюмдарды онлайн режиминде коюу, утуштарды тез алуу, ар кандай бонустар жана акциялар, бекер коюмдар жана бекер айлануулар. Ошондой эле биз сиз үчүн ыңгайлуу мобилдик тиркемени иштеп чыктык, анда сиз маанилүү иштерден алаксыбай, Mostbetке коюмдарды кое аласыз.
Так принято, на Новый год загадывать желания. Когда куранты бьют двенадцать раз, необходимо успеть проговорить свое желание. Как правильно загадывать желания, чтобы оно сбылось? Есть некоторые секреты, которые я вам рекомендую:
1. При формулировке желания не употреблять частицу «не».
Например: желание «Не желаю быть полной!» лучше сформулировать так: «Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной!». Что-нибудь из этого набора обязательно сбудется!
В данном списке сразу идет причина, а затем уже последствия, то есть болезни, к которым она приводит.
Алчность – вызывает булемию, острые процессы в организме, онкологические заболевания
Антагонизм – является причиной воспалительных процессов, мигреней, сахарного диабета
Апатия – приводит к потере аппетита, атрофическим гастритам, аменорее, понижению артериального давления и сахарному диабету
Агрессивность – способствует повышению артериального давления, вызывает бородавки и язвенные болезни
Безвкусица – является причиной расстройства пищеварения, может спровоцировать булемию Читать/смотреть далее
http://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.png00nurihttp://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.pngnuri2012-12-25 07:41:552012-12-25 07:41:55В чем причина болезней?
Поставьте между собой и собеседником зажженную свечу и наблюдайте…
► Если огонь ровный, спокойный — он соединяет наши слова и мысли, помогает разобраться в судьбе человека.
► Если во время беседы воск, как слезы, медленно стекает в подсвечник — это первый признак того, что душа человеческая плачет, что больно ей.
► Бывает, разговор никак не клеится. Посмотришь, а свеча трещит, коптит, почти вся потемнела. И сразу ясно: в сидящем рядом много тьмы и злобы, коварных мыслей. Свеча это чувствует и потому коптит.
► А если лжет пришедший, начинает выгорать с одного боку.
Не надо никакого колдовства, свеча подскажет, кто есть кто. Хотите, проверьте сами: придет к вам человек, поставьте между собой и ним свечу, узнаете, кто к вам пришел.
Один раз учительспросил у своих учеников:
– Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
– Потому, что теряют спокойствие, — сказал один ученик.
– Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом? — уточнил учитель. – Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил учителя.
В конце концов, он объяснил: Читать/смотреть далее
http://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.png00nurihttp://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.pngnuri2012-12-24 15:06:182012-12-24 15:06:18ПРИТЧА О ССОРАХ
После этой медитации твоя жизнь станет более осознанной.
Медитация Мое тело
Результат и польза :
♦ Осознание своего тела.
♦ Равновесие между телом и умом.
♦ Устанавливает связь между физическими и психическими симптомами.
Подготовка:
Перед медитацией лягте на спину на кровати или на полу. «Просканируйте» все тело от кончиков пальцев до макушки и отметьте все физические ощущения или области напряжения.
Практика:
1 Сядьте на подушку или стул, держите спину как можно прямее, но расслабьте мышцы. Успокойте ум, сфокусировавшись на собственном дыхании.
2 Сдвиньте фокус вашего внимания с дыхания на другую часть тела. Выберите место, которое легко почувствовать, например, шею или колено. Сконцентрируйте все Читать/смотреть далее
☼ Помогает ощутить безграничность разума
☼ Помогает удерживать внимание на настоящем моменте
☼ Помогает почувствовать почву под ногами в физическом и ментальном смысле
☼ Помогает лучше контролировать собственные мысли
Подготовка:
Дома сядьте на подушку или стул в спокойном месте. В принципе вы можете практиковать эту медитацию в любом месте и в любое время, когда хотите почувствовать почву под ногами и сосредоточиться на настоящем моменте.
Практика:
1 Сделайте три глубоких вдоха и выдоха, чтобы перейти от ваших дел к медитации
2 Начинайте считать свое дыхание, а когда появится первая мысль, отметьте время и место, к которым она относится. Например, если у вас появилась мысль о детстве в родительском доме, то отметьте: «в прошлом, в доме моих родителей» — и вновь верните фокус внимания на подсчет дыхания.
3 Медитируйте десять минут. Когда вы закончите медитацию, запишите все места, о которых вы думали, а также время событий, в прошлом они были или произойдут в будущем. Ведите дневник, куда будете записывать все путешествия вашего ума. Между медитативными сессиями также старайтесь постоянно осознавать ход своих мыслей и фокусировать внимания на настоящем.
http://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.png00nurihttp://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.pngnuri2012-12-17 15:48:302012-12-17 15:48:30Медитация для успокоения и концентрации "Где сейчас мой ум?"
Медитация — процесс перехода человека в Трансовое или около трансовое Состояние при помощи определенных методик. Тем самым мы можем выяснить, что медитация несет нам отключение от внешнего мира и сторонних раздражителей, позволяет нам обрести истинное успокоение и очистить наш разум от лишних мыслей. Все это в современном мире крайне необходимо, ибо полномерного отдыха человек не получает практически никогда.
В медитации же, когда разум абсолютно чист, и вас ничего не отвлекает, вы можете получить ответы на любые свои вопросы, так как если вы поставили перед собой какой-то вопрос, то ответ на него уже давно есть в глубине вас, просто вы не слышите его за общим фоновым шумом современности. Так же вы можете использовать это состояние просто для отдыха и восстановления сил. В медитативном состоянии человек за 15 минут может отдохнуть так, будто бы он проспал несколько часов.
Теперь давайте наконец выясним, Как Медитировать, и какие техники медитации использовать.
На сегодняшний день есть великое множество мастеров и еще большее количество техник, и чтобы не запутать вас еще больше, я лучше расскажу вам о сути самого процесса, а вы уже выберете для себя то, что работает именно для вас.
Суть любой медитации сводится к вхождению в трансовое или около трансовое состояние, как мы уже говорили ранее. Значит суть того, что вы делаете, должна сводиться к приведению вас в состояние покоя и полного безмыслия. Хотя по сути, полного отсутствия мыслей редко кто добивается, и чаще всего на это уходят годы, даже небольшое понижение интенсивности мыслительного процесса уже принесет вам поразительные результаты.
http://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.png00nurihttp://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.pngnuri2012-12-16 17:21:432012-12-16 17:21:43Что такое медитация?
Каждый миг твоей жизни единственный и неповторимый, другого не будет, никогда! Запомни это, живи сейчас, прислушайся, как жизнь медленно утекает в никуда. Ты думаешь, что завтра ты начнешь новую жизнь и все будет по другому. Не будет, пока ты не поймешь, что именно сейчас, в эту минуту можно изменить свою жизнь. Наша беда в том, что многие думают , что жизнь это обычное явление. Людей на земле много, нас миллиарды, и смешиваясь с этим количеством людей, наше сознание растворяется в общую массу и становится бесформенным, легко управляемым другими, более сильными личностями, в угоду тем, кто хочет больше и больше. А как же твоя жизнь? Ведь этот подарок был дан тебе при рождении. Подарок – жить!!! Не откладывать жизнь на потом, а именно жить, каждой своей клеточкой наполняться жизнью , каждой ее секундой. Живешь ли ты так? На что ты тратишь свою жизнь? Остановись и посмотри, в чем ты сейчас находишься? Чем наполнена твоя жизнь? Как часто ты предаешь себя и свою мечту?
Мне вспоминается один рассказ, в котором рассказывается об одном парне. Он похоронил свою жену. Теперь, когда ее нет, он каждый день признается ей в любви. До Читать/смотреть далее
http://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.png00nurihttp://nuriyoga.ru/wp-content/uploads/2017/06/nuriyoga-logo-300x84.pngnuri2012-12-15 09:08:472012-12-15 09:08:47Не откладывай жизнь на завтра.
♦ Усиливает осознание процессов, происходящих в теле
Медитация Внутренняя улыбка.
♦ Является профилактикой болезней
♦ Ускоряет исцеление
Подготовка:
Прочитайте или просмотрите анатомический атлас, чтобы узнать, как расположены внутренние органы.
Практика:
1 Сядьте удобно на край стула, ступни полностью поставьте на пол. Представьте, что примерно в метре перед собой видите свое улыбающееся лицо или лицо человека, которого вы любите и уважаете. (Это может быть и фотография.)
2 Пусть энергия улыбки аккумулируется у вас между бровями. Теперь позвольте ей стекать вниз по лицу и дальше в шею по линии, проходящей между бровями. Пусть эта животворящая энергия течет вниз в вилочковую железу, которая находится за грудиной. Представьте, как она наполняет ваше тело вибрирующим здоровьем. Читать/смотреть далее