Записи

Как укрепить нервную систему?

как укрепить нервную систему?

Для крепкой нервной системы:Сельдерей:
1 стакан сока из сельдерея перед сном — расслабит ваши нервы и ночью восстановит нервную систему.

Огуречный сок:
стакан огуречного сока рекомендуется тем, кто постоянно доказывает свою правоту и спорит из-за несерьезных вещей. Читать/смотреть далее
/0 Отзывы/от

Специи и дыхание.

Во время моей поездки в Индию я встретила одного человека, который все время носил с собой заваренный в термосе чай из фенхеля.
Мне стало интересно, почему именно фенхель?

специи

Оказывается,фенхель, а также мята и свежие листья петрушки, прекрасно  освежают полость рта .

Можно просто пожевать такие специи как палочки корицы, гвоздичные бутоны, семена зеленого кардамона и фенхеля

после еды  и ваше дыхание будет свежим. Они же активизируют процесс пищеварения.

/0 Отзывы/от

Можно ли перед занятиями йогой пить чай?

Прежде чем я отвечу на вопрос, можно ли перед занятиями йогой пить чай, я немного расскажу о чае, об этом удивительном  напитке.
Когда я решила написать эту статью про чай, то сразу вспомнила мои любимые стихи Олега Шистинского…

Друг мой грустный,Друг мой  близкий,
что поделываешь ты?

чай

как правильно заваривать чай?что поделываешь ты?Заварика чай индийскийчто поделываешь ты?

 Заварика чай индийский
До восточной густоты.

Читать/смотреть далее

/0 Отзывы/от

Здоровое питание. Гуны.

Здоровое питание.Гуны

Мы-это то,что мы едим

Известно изречение: «Мы — это то, что мы едим».
здоровое питание во время принятия пищи является строительным материалом для физического тела, оно влияет на наши эмоции, ум и сознание.
Мудрецы древности утверждали: «Когда чиста пища, то чиста природа; когда чиста природа, то крепка память; когда сохраняется крепкой память, то приходит освобождение от всех уз. Так тому, кто очищен от грязи, почтенный Санаткумара указывает берег по ту сторону тьмы».

Читать/смотреть далее

/0 Отзывы/от