, ,

Онлайн Кундалини йога — медитация каждый четверг

                             Онлайн медитации в традиции Кундалини йоги

                                                ( учения Йоги Бхаджана)

Когда: каждый четверг в 20.00 по мск.

Где:  площадка для вебинара

Что будем делать: мы будем встречаться для медитаций в традиции Кундалини Йоги. Каждый четверг новая медитация, которую вы сможете делать в течение последующей недели. У вас это будет занимать минимум 15 минут.
Каждая встреча в четверг будет длиться около 30-40 мин, где я сначала объясню вам значение медитации, потом мы ее практикуем. По окончании встречи каждому будет выслана ссылка на видео.
Кто проводит:

Нурия Кабулова — Nirmaljot Kaur

63752_740486829354557_8213158920212323805_n

Более 20 лет работаю с женщинами и их духовным ростом. Много лет практикую йогу. С 2001 года практикую хатха-йогу , с 2010  йогу Айенгара , с 2011 года Кундалини йогу.

Являюсь Дикшедавателем ( передача высоких состояний)Университета Единства (Индия, Золотой город )с 2012 года .Именно в университете Единства во мне открылись те знания, которые были заложены природой.

 В  2011 году стала практиковать Бхакти йогу и одновременно в мою жизнь вошла Кундалини Йога. На сегодняшний день я сертифицированный учитель Кундалини йоги 2 уровня ( школа Йоги Бхаджана Амрит Нам Саровар) , психолог, наставник и духовный практик, а  также специалист по тайскому и классическому  массажу,тантрический нумеролог и психолог интуитивного рисунка.Успешно провожу личные и  онлайн консультации по скайпу или в видео-чате ФБ.

Провожу и организую всевозможные семинары и йога-туры.

Отзывы о моей работе можно почитать здесь:
Познай себя и исцелись

http://nuriyoga.ru/uncategorized/joga-tur-na-severnom-kavkaze-dlya-uchitelej-kundalini-jogi
Йога тур в Египте, Дахаб

  Регистрация на вебинар

Регистрация на медитацию проходит в любой день недели.  Для регистрации необходимо отправить заявку по адресу nuria1@yandex.ru . или в ВК в комментариях к основной теме : В Контакте 

Также можно зарегистрироваться по телефону в Вацапе  +79168790198 
После регистрации на ваш емейл придет письмо с данными по оплате .
После оплаты  Вы получите на ваш e-mail ссылку на вебинар-комнату, где будет проходить медитация.

Заходите за 10 минут до начала вебинара.

Стоимость встречи 200  руб.

 

В любой момент вы можете заказать у нас медитации, которые уже прошли:
Первый уровень — 150р .

1.»Процветание» состоялась 18.08 .

2.» Страхи перед будущим» состоялась 25.08

3. «Внутренний гнев и иммунная система»состоялась 1.09

4. » Ясный ум» состоялась 8.09

5. «Открытие сердца» состоялась 15.09 

6.»Баланс ума и сердца в Бесконечности» состоялась 22.09

7.»Устранение причин и следствий кармы» состоялась 29.09

8. «Наад-медитация для коммуникации в сознании тотальности» 6.10

9.»Улыбающийся Будда» 13.10

.Медитации Второго уровня — стоимость 200р

1. Женская сила» 20.10

2. Баланс нервной системы 27.10

3. Чаккар Чалуни Крия 3.11

4. Гьян Чакра Крийя 24.11

Медитации третьего уровня — стоимость 300р

ожидаются в 2017 г

Сат Нам!

 

Как успокоить свой ум

Как успокоить свой ум

Как успокоить свой ум

Если проследить работу нашего ума, то можно  увидеть, как мысли меняются друг за другом и различить ,что главное, а что нет, становится практически невозможно, пока мы не остановим этот поток  мыслей. Как же остановить свой ум, как успокоить свой ум? Для этого существуют духовные практики и использование мантр и медитаций.
Человек, знающий как работают мантры и медитации и практикующий их, обретает  Высшие состояния и испытывает от этого блаженство, при этом нисколько не отдаляясь от мирской жизни, а скорее наоборот, улучшая ее качество и добиваясь успехов в ней.
Читать/смотреть далее

,

МЕДИТАЦИЯ — ИСЦЕЛЕНИЕ РАЗБИТОГО СЕРДЦА

Исцеление сердца

Исцеление сердца

Эта медитация — исцеление разбитого сердца , помогает справиться в период проживания  эмоциональных и  сердечных  трамв. Она направлена на расслабление  тех участков нервной системы, в которых эти трамвы выражаются некими блоками .Задачи медитации исцелить эти напряженные места для освобождения блоков. Выполняется при помощи положения рук и пальцев, активизируя сердечную чакру.

Читать/смотреть далее

Медитация «Прощение»

 

медитация "Прощения"

       медитация «Прощения»

Это одна из самых сильных практик в мире. Нам всегда есть, за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем какого-то человека, мы отпускаем его, когда мы просим прощения, освобождаемся сами. Эту медитацию прощения можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. Это гигиена души.

Читать/смотреть далее

Как привлечь любовь?

как привлечь любовь?

как привлечь любовь?

Человек живет по определенной программе.Достаточно посмотреть на то, в чем ты находишься , и можно увидеть всю свою жизненную программу.Эта программа начинает складываться уже в прошлых жизнях,потом,в момент нашего зачатия,воспитания в семье,в школе и т.д. Самая мощная и разрушающая программа у всего человечества-это отсутствие любви. Что можно сделать, чтобы изменить эту программу? Как привлечь любовь?

Как вода точит камень, так и постоянное повторение аффирмаций может изменить эту программу. Что такое аффирмация? Давайте обратимся к Википедии.

Читать/смотреть далее

Как почистить чакры?

как почистить чакры?

как почистить чакры?

Эту технику можно использовать как медитацию.Выполняй каждый день. Результаты превзойдут все  ожидания.

Чакры – это энергетические центры в организме человека. Как правило, у человека чакры время от времени «загрязняются», и это во многом связано с образом жизни, поступков и мыслей человека. В результате такого загрязнения чакр появляются болезни, депрессии, хроническая усталость, вялость и т.д. Очищение чакр помогает для оздоровления организма, и Читать/смотреть далее

Медитация отпускания.

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA

Любая женщина испытывает страдания,если она эмоционально привязана к мужчине.Теряя себя, она теряет и саму жизнь, теряет его, объект своей привязанности. Поэтому,если ты заметила, что от твоей любви идут одни страдания, то самое время провести медитацию отпускания. Если твоя привязанность очень сильная, то можно повторить медитацию несколько раз,пока не почувствуешь свободу от привязанности. Читать/смотреть далее

Медитация "Мое тело"

После этой медитации твоя жизнь станет более осознанной.

Медитация Мое тело

Медитация Мое тело

Результат и польза :

♦ Осознание своего  тела.
♦  Равновесие между телом и умом.
♦ Устанавливает связь между физическими и психическими симптомами.

Подготовка:

Перед медитацией лягте на спину на кровати или на полу. «Просканируйте» все тело от кончиков пальцев до макушки и отметьте все физические ощущения или области напряжения.

Практика:

1 Сядьте на подушку или стул, держите спину как можно прямее, но расслабьте мышцы. Успокойте ум, сфокусировавшись на собственном дыхании.
2 Сдвиньте фокус вашего внимания с дыхания на другую часть тела. Выберите место, которое легко почувствовать, например, шею или колено. Сконцентрируйте все Читать/смотреть далее

Медитация для успокоения и концентрации "Где сейчас мой ум?"

Медитация для успокоения и концентрации .

Называется она «Где сейчас мой ум?»

Польза:

☼ Помогает ощутить безграничность разума
☼ Помогает удерживать внимание на настоящем моменте
☼ Помогает почувствовать почву под ногами в физическом и ментальном смысле
☼ Помогает лучше контролировать собственные мысли

Подготовка:

Дома сядьте на подушку или стул в спокойном месте. В принципе вы можете практиковать эту медитацию в любом месте и в любое время, когда хотите почувствовать почву под ногами и сосредоточиться на настоящем моменте.

Практика:

1 Сделайте три глубоких вдоха и выдоха, чтобы перейти от ваших дел к медитации
2 Начинайте считать свое дыхание, а когда появится первая мысль, отметьте время и место, к которым она относится. Например, если у вас появилась мысль о детстве в родительском доме, то отметьте: «в прошлом, в доме моих родителей» — и вновь верните фокус внимания на подсчет дыхания.
3 Медитируйте десять минут. Когда вы закончите медитацию, запишите все места, о которых вы думали, а также время событий, в прошлом они были или произойдут в будущем. Ведите дневник, куда будете записывать все путешествия вашего ума. Между медитативными сессиями также старайтесь постоянно осознавать ход своих мыслей и фокусировать внимания на настоящем.

Что такое медитация?

Что такое Медитация?

что такое медитация?

что такое медитация?

Медитация — процесс перехода человека в Трансовое или около трансовое Состояние при помощи определенных методик. Тем самым мы можем выяснить, что медитация несет нам отключение от внешнего мира и сторонних раздражителей, позволяет нам обрести истинное успокоение и очистить наш разум от лишних мыслей. Все это в современном мире крайне необходимо, ибо полномерного отдыха человек не получает практически никогда.

В медитации же, когда разум абсолютно чист, и вас ничего не отвлекает, вы можете получить ответы на любые свои вопросы, так как  если вы поставили перед собой какой-то вопрос, то ответ на него уже давно есть в глубине вас, просто вы не слышите его за общим фоновым шумом современности. Так же вы можете использовать это состояние просто для отдыха и восстановления сил. В медитативном состоянии человек за 15 минут может отдохнуть так, будто бы он проспал несколько часов.

Теперь давайте наконец выясним, Как Медитировать, и какие техники медитации использовать.

На сегодняшний день есть великое множество мастеров и еще большее количество техник, и чтобы не запутать вас еще больше, я лучше расскажу вам о сути самого процесса, а вы уже выберете для себя то, что работает именно для вас.

Суть любой медитации сводится к вхождению в трансовое или около трансовое состояние, как мы уже говорили ранее. Значит суть того, что вы делаете, должна сводиться к приведению вас в состояние покоя и полного безмыслия. Хотя по сути, полного отсутствия мыслей редко кто добивается, и чаще всего на это уходят годы, даже небольшое понижение интенсивности мыслительного процесса уже принесет вам поразительные результаты.

Читать/смотреть далее