Людям давно известно одно омолаживающее средство , а именно  медитация  как лекарство от старения.   Медитация способна изменить геном человека и колоссально тормозить через это процессы старения организма.

Международной группе ученых впервые удалось выявить биологический механизм, лежащий в основе терапевтического эффекта глубокой медитации.

Ученые установили, что глубокая медитация способна избавить человека от болезней, изменяя организм на генетическом и молекулярном уровне.

Исследователи установили, что в результате всего восьми часов медитации в организме происходят специфические изменения на генетическом и молекулярном уровне. Работа опубликована в журнале Psychoneuroendocrinology.

Авторы – специалисты из Висконсинского университета (США), Института биомедицинских исследований (Барселона, Испания) и Центра неврологических исследований института INSERM (Лион, Франция) – изучили эффект дня, проведенного в «медитации ясного ума», на группе из 19 опытных медитаторов.

Медитация как лекарство от старения